CBD (Cannabidiol)

Aperçu

Le cannabidiol (CBD) est un cannabinoïde non psychoactif qui n'active pas directement les récepteurs CB1, mais influence plusieurs systèmes de signalisation dans le corps — y compris les récepteurs de la sérotonine (5-HT1A), TRPV1, adénosine, glycine et PPAR-gamma. Dans la plante, il apparaît sous forme de CBDA (acide cannabidiolique), qui devient actif par chauffage — un processus connu sous le nom de décarboxylation.

Le CBD agit comme un modulateur plutôt qu'un activateur direct — il ne crée pas un effet, il le guide.

Effets

Psychologiques

• Réduit l'anxiété, la panique et la réactivité émotionnelle

• Aide à apaiser le bruit interne (mental et émotionnel)

• Équilibre les circuits neuronaux hyperstimulés (par exemple, après une exposition au THC)

• Soutient la concentration en filtrant les distractions inutiles

• [Non vérifié] Peut offrir des bénéfices pour le PTSD, le TDAH et les schémas de pensée obsessionnels

Physiologiques

• Potentiel anti-inflammatoire et analgésique (via les voies TRPV1 et COX-2)

• Activité neuroprotectrice et antioxydante

• Améliore la qualité du sommeil non pas par sédation, mais en réduisant les barrières au repos

• Module la réponse immunitaire et réduit l'hyperactivation systémique

Occurrence

Le CBD se trouve principalement dans des cultivars spécialement élevés ou des hybrides équilibrés qui combinent CBD et THC dans des ratios variés. Exemples incluent :

• Avto Tune CBD — environ 12 % de CBD / <1 % de THC

• Des traces peuvent également se trouver dans Blueberry Bang Bang

Synergie

CBD + THC — Équilibre la psychoactivité et réduit les pics d'anxiété CBD + Linalool — Favorise le calme sans somnolence CBD + CBG — Améliore la concentration et la stabilité anti-inflammatoire CBD + Myrcène — Soutient un sommeil réparateur sans sédation

Le CBD module souvent le caractère du THC, réduisant son intensité et déplaçant l'expérience vers une perception plus ancrée et centrée sur le corps.

Propriétés pharmacologiques

• Non tolérant : n'induit pas de tolérance avec une utilisation à long terme

• Anticonvulsivant : peut aider à réduire la fréquence des crises dans certaines formes d'épilepsie

• Neuroprotecteur : soutient la neuroplasticité et la récupération psychosomatique

• Anti-inflammatoire : bénéfique dans les conditions neuroinflammatoires et liées à l'anxiété

• Métabolisme : traité par le foie (voie CYP450), peut interagir avec certains médicaments

• Accumulation progressive : s'accumule dans le système avec une utilisation régulière

Résumé

Le CBD n'est pas un « THC plus faible » — c'est un stabilisateur de perception. Il ne crée pas un high — il restaure l'équilibre interne et aide le système à se réguler lui-même.

Bénéfique pour :

• Les individus sujets à l'anxiété ou à une surcharge émotionnelle

• Les pratiques corps-esprit et les routines de récupération

• Les états post-intenses et l'hyperstimulation

Le CBD n'ajoute pas d'effets — il crée des conditions où l'équilibre et la clarté peuvent émerger naturellement.