ביטחון עצמי

מה זה

ביטחון עצמי הוא לא יהירות ולא פיצוי יתר. זהו תחושת יציבות פנימית, כאשר אתה מפסיק להסביר לעצמך כל צעד ופשוט פועל.

זהו מצב שבו אתה לא מתכווץ מול תגובות של אנשים אחרים ומפסיק לחפש אישור חיצוני. אתה יודע שאתה יכול, ואתה כבר לא חוסם את עצמך.

איך זה מרגיש

לפני:

• ספק, היסוס, "מה אם אני אקלקל את זה"

• דיאלוג פנימי: "מה הם יחשבו עליי?"

• תחושה של "לא מוכן", "לא מספיק", "עדיין לא"

אחרי:

• תחושה שקטה ויציבה: "אני יכול"

• הרעש המנטלי מתרכך, היציבה הופכת לזקופה יותר

• אתה מפסיק לצפות בעצמך מבחוץ

• הפעולה הופכת לטבעית במקום מחושבת יתר על המידה

טרפנים קשורים

• Limonene — מוטיבציה, בהירות, הרמת מצב רוח

• Caryophyllene — יציבות, קרקוע, טון אנטי-סטרס

• Terpinolene — קלילות, חופש ביטוי

• CBD — מרכך ביקורת עצמית, מחליק תפיסה

• THC — יכול ליצור אומץ, אך בהקשרים לא יציבים עשוי להגביר חרדה

• CBG — מחזק מודעות גופנית ובהירות ללא עוררות

פרופילים קשורים של OG Lab

• Big Energy Detroit — ביטחון עצמי מכוון פעולה, דחף

• Runtz — אומץ סומטי, נוכחות חזקה

• AC/DC CBD — בסיס יציב כאשר הביטחון העצמי זקוק לרוגע

• Trop Cherry Gas — עוצמה פנימית רכה אך עמוקה

מתי זה לא עובד

• כאשר המתח הפנימי כבר גבוה מדי

• כאשר הסביבה מרגישה לא בטוחה

• כאשר מערכת העצבים מגורה יתר על המידה

במצבים אלו, הביטחון העצמי יכול להתמוטט להגנה עצמית במקום להתרחבות.

סיכום

ביטחון עצמי הוא לא עוצמה. זהו "אני יכול" פנימי ושקט, שכבר לא נלחם בעצמו.

קנאביס לא נותן לך כוח. הוא יכול להסיר זמנית את הרעש, כך שתזכור את הכוח שכבר היה שם.