Uso ricreativo vs terapeutico

(perché la stessa varietà può sembrare completamente diversa)

La stessa varietà può essere gioia, fuga, radicamento o medicina. La differenza non è nel bocciolo — è nella tua intenzione, nella tua dose e nel tuo contesto.

Uso ricreativo = piacere e cambiamento di stato

• Scopo: divertimento, percezione alterata, disconnessione

• Spesso abbinato a musica, cibo, amici

• Di solito spontaneo, senza tracciamento o riflessione

• L'attenzione va verso l'esterno: “cosa sta succedendo” e “come colpisce”

Può essere divertente, rilassante, significativo — ma non necessariamente intenzionale.

Uso terapeutico = regolazione e riconnessione

• Scopo: rilasciare la tensione, silenziare il rumore, ritornare al corpo, supportare te stesso

• L'attenzione va verso l'interno: respiro, segnali del corpo, tono emotivo

• Spesso praticato da soli, in un ambiente più calmo

• Include la scelta della varietà, della dose e del contesto in modo consapevole

Non è “più profondo”, è solo diverso: una relazione di “sto lavorando con la pianta”, non “sto solo fumando”.

Dove si trova il confine?

• Chiediti: “Perché lo sto usando proprio ora?” La risposta distingue il formato.

• E a volte i formati si mescolano:

  • una sessione serale divertente → diventa elaborazione emotiva

  • un momento terapeutico → si trasforma in piacere delicato

Non devi scegliere uno per sempre. Ma più chiara è la tua intenzione, più chiaro è l'effetto.

Una guida semplice

Ricreativo:

• Concentrati sul brio, sul gusto, sul cambiamento

• Più sociale, più stimolazione

• Dose moderata o forte

• Dopo: “è stato divertente”

Terapeutico:

• Concentrati sul corpo e sul processo interno

• Ambiente tranquillo, ritmo più lento

• Dose minima o scelta con precisione

• Dopo: “sento di essere tornato a me stesso”

Riepilogo

La forma può sembrare la stessa.

Se usi la cannabis per dimenticare — è ricreativo. Se la usi per ritornare a te stesso — è terapeutico. Stessa varietà, orientamento diverso.

La cannabis non è intrattenimento o medicina per default. È uno strumento di connessione. E come lo usi determina tutto.