โฟกัส

มันคืออะไร

โฟกัสคือความสามารถในการถือความสนใจในงาน การกระทำ หรือความรู้สึกโดยไม่แตกแยก มันไม่ใช่การบังคับให้มีสมาธิ แต่เป็นการมีส่วนร่วมโดยไม่มีการต่อต้าน

โฟกัสคือสภาวะที่คุณอยู่ในกระแส ไม่หลงเข้าไปในเสียงรบกวน และไม่สูญเสียเส้นด้ายของความหมาย

ความรู้สึกเป็นอย่างไร

ก่อน:

• ความสนใจกระโดด

• ยากที่จะเริ่มหรือรักษางาน

• ความหงุดหงิด ความยุ่งเหยิงทางจิตใจ การผัดวันประกันพรุ่ง

• ความต้องการที่จะกระทำโดยไม่มีแรงดึงดูดภายใน

หลัง:

• การกระทำเริ่มต้นอย่างเป็นธรรมชาติ

• จิตใจสนับสนุนแทนที่จะรบกวน

• ช่องทางที่ชัดเจนระหว่างความคิดและการเคลื่อนไหว

• การรับรู้ที่คมชัด ร่างกายสงบ พื้นหลังที่มั่นคง

เทอร์ปีนที่เกี่ยวข้อง

• Pinene – ความชัดเจนทางปัญญา การสนับสนุนความจำ

• Limonene – แรงจูงใจ ยกอารมณ์ ความสว่างทางจิตใจ

• Terpinolene (มีอยู่ในพื้นหลังต่ำ) – การคิดที่ยืดหยุ่น การสร้างกรอบความคิดสร้างสรรค์

• Caryophyllene – การยึดเหนี่ยว ป้องกันการขับเคลื่อนที่วิตกกังวล

• CBD – ทำให้ความเครียดพื้นหลังนุ่มนวลโดยไม่ทำให้การรับรู้ทื่อ

• THC – อาจสร้างความสนใจที่ละเอียดในบริบทที่มั่นคง แต่สามารถทำให้โฟกัสแตกแยกเมื่อถูกกระตุ้นมากเกินไป

โปรไฟล์ OG Lab ที่เกี่ยวข้อง

• Big Energy Detroit – ความสนใจที่มีโครงสร้าง การเคลื่อนไหวไปข้างหน้า

• AC/DC CBD – ความชัดเจนพื้นฐานโดยไม่กระตุ้นมากเกินไป

• Trop Cherry Gas – โฟกัสในช่วงความไม่มั่นคงทางอารมณ์

• Runtz – การกระตุ้นการมีส่วนร่วมเมื่อมีแรงต้านภายในสูง

เมื่อมันไม่ทำงาน

• เมื่อโปรไฟล์เทอร์ปีนที่มีฤทธิ์สงบหนักครอบงำ

• เมื่อหนี้การนอนไม่ได้รับการแก้ไข

• เมื่อสภาพแวดล้อมมีเสียงดัง วุ่นวาย หรือไม่ปลอดภัยทางจิตใจ

ในสภาพเหล่านี้ ความสนใจมักจะแตกแยกแทนที่จะคงที่

สรุป

โฟกัสไม่ใช่ความตึงเครียด มันคือสภาวะภายในของ “ฉันอยู่ที่นี่” โดยไม่มีการดึงภายในในทิศทางตรงกันข้าม

กัญชาไม่ได้สร้างโฟกัส มันสามารถลบเสียงรบกวนภายในเพื่อให้ความสนใจจำได้ว่าจะอยู่ครบถ้วนอย่างไร