วิธีรู้ว่า Strain ไม่เหมาะกับคุณ (สัญญาณเตือน)

บทนำ

Strain อาจจะเป็นที่นิยม มีคำบรรยายที่สวยงาม และได้รับการยกย่องจากทุกคน — แต่ก็ยังอาจไม่เหมาะกับคุณ ความไวของคุณเองสำคัญกว่าคำวิจารณ์หรือแนวโน้ม มันเป็นเรื่องปกติเมื่อบางสิ่งไม่ตรงกับคุณ

สัญญาณว่า strain ไม่สอดคล้องกับคุณ

1. ร่างกายของคุณส่งสัญญาณไม่สบาย

• ความตึงเครียดแทนที่จะเป็นความสบาย

• หัวใจเต้นแรง

• การสั่น, การกระตุก, แน่นหน้าอก

• การรับรู้ร่างกายที่แปลกหรือไม่เชื่อมโยง

2. จิตใจของคุณเปลี่ยนไปในทางไม่สบาย

• ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น

• ความรู้สึกแยกตัว

• เสียงในหัว, ความคิดวนเวียน

• รู้สึก "มากเกินไป" ของตัวเอง

• สูญเสียการยึดเหนี่ยวภายใน

3. ผลกระทบรู้สึกไม่เสถียร

• ดีในครั้งหนึ่ง, ท่วมท้นในครั้งถัดไป

• ยากที่จะคาดเดาว่าจะเป็นอย่างไร

• ระยะที่ไม่สม่ำเสมอหรือการเปลี่ยนแปลงที่ฉับพลัน

นี่ไม่ได้หมายความว่า strain นั้นไม่ดี

บางครั้งโปรไฟล์อาจจะ ไม่สอดคล้องกับโทน endocannabinoid ของคุณ อิทธิพลที่เป็นไปได้รวมถึง:

• การครอบงำของ terpene ที่กระตุ้น (เช่น Terpinolene)

• ความอิ่มตัวทางจิตสูง

• ความไวของระบบประสาทที่เพิ่มขึ้นในขณะนั้น

มันไม่ใช่ความล้มเหลว แต่มันคือการตอบกลับ

พื้นฐานทางสรีรวิทยา

โปรไฟล์บางอย่างอาจกระตุ้น ระบบตอบสนองต่อความเครียด: คุณรู้สึกว่าชีพจรแรงขึ้น ช่องทางรับรู้คมชัดขึ้น ความคิดเร่งขึ้น

นี่ไม่ใช่อันตราย มันเป็นเพียง สภาวะของความไวที่เพิ่มขึ้น

สิ่งที่อาจช่วยได้หากประสบการณ์รู้สึกไม่พึงประสงค์

• หยุดและเปลี่ยนความสนใจไปยังสิ่งที่เป็นกลาง

• หายใจช้า ๆ เพื่อทำให้จังหวะภายในนุ่มนวล

• แสงอบอุ่น, พื้นที่ที่สบาย, สภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ

• เสียงมนุษย์ที่เป็นกลาง: podcast, audiobook

• ผลิตภัณฑ์ที่มี CBD อาจช่วยสนับสนุนการรับรู้ที่สงบขึ้น

วิธีทดสอบ strain ที่สงสัยใหม่

1. หยุดพัก

2. กลับไปทดสอบในสภาพแวดล้อมที่สงบ

3. สังเกตความรู้สึกในช่วงแรก

4. หากความไม่สบายกลับมา ให้เอาออกจากการหมุนเวียน

นี่ไม่ใช่การปฏิเสธ แต่นี่คือการปรับเทียบ

OG Lab strains ที่มีโปรไฟล์ที่นุ่มนวลกว่า

• AC/DC CBD — grounding

• Blueberry Bang Bang — การสนับสนุนยามเย็นที่นุ่มนวล

สรุป

สัญญาณเตือนไม่ใช่ความล้มเหลว แต่เป็นจุดนำทาง Cannabis ไม่ได้กำหนดประสบการณ์ — มัน เน้นความไม่ตรงกันระหว่างสภาวะของคุณกับโปรไฟล์

เมื่อคุณสังเกตเห็นความไม่ตรงกันนั้น คุณจะควบคุมได้อีกครั้ง

การฟังตัวเองคือทักษะที่แท้จริงในการทำงานกับพืชชนิดนี้