Sonno

Cos'è

Il sonno non riguarda lo "spegnimento", ma il reset. La cannabis può essere associata a un addormentamento più facile, un sonno profondo più lungo e una riduzione della tensione fisica e mentale che può interferire con il recupero.

L'esperienza varia a seconda del profilo, del momento e del contesto. L'obiettivo non è "stordirsi", ma passare al sonno dolcemente.

Come ci si sente

Prima:

• pensieri frenetici che non si lasciano andare

• tensione corporea e difficoltà a trovare comfort

• ansia o sovrastimolazione notturna

• esaurimento fisico senza la capacità di spegnersi

Dopo:

• una sensazione di pesantezza senza pressione

• respirazione più lenta e profonda

• rilassamento della mascella, fronte e schiena

• la consapevolezza inizia a vagare e il dialogo interiore si ammorbidisce

Terpeni correlati

• Myrcene — comunemente legato a profili sedativi e focalizzati sul corpo

• Linalool — associato al silenziamento del rumore mentale di fondo

• Caryophyllene — legato alla stabilizzazione fisica ed emotiva

• Nerolidol — connesso al rilassamento profondo del corpo

Aggiuntivi:

• CBD — associato alla riduzione dello stress e dell'infiammazione di fondo, non direttamente sedativo

• CBN — legato a profili sedativi aumentati

• THC — può sembrare sedativo in alcuni contesti, ma altamente variabile in base alla sensibilità

Varietà OG Lab

• Banana Hammock RBX1 — associata a un profondo spegnimento fisico

• Blueberry Bang Bang — transizione più morbida verso il riposo

• Grand Master Sexy — usata quando domina la tensione mentale

Quando l'effetto può sembrare più debole

• in ambienti altamente stimolanti

• quando domina l'ansia di fondo

• quando l'attivazione interna rimane alta

• quando le condizioni esterne impediscono il rilassamento

Sommario

La cannabis e il sonno non riguardano il forzare il riposo. Si tratta di creare le condizioni interne per arrendersi al recupero.

Il sonno si basa sulla fiducia. La cannabis può mostrare il percorso, ma sei tu a decidere se percorrerlo.