Come scegliere una varietà per l'effetto desiderato
Scopri come scegliere le varietà di cannabis per rilassamento, concentrazione e altro, utilizzando i profili dei terpeni e la sensibilità personale.
TL;DR | Quick Summary
Come scegliere una varietà per l'effetto desiderato
(un approccio basato sullo stato)
1. Inizia con la domanda: quale stato stai cercando di raggiungere?
Una varietà non agisce "da sola". Semplicemente amplifica la direzione verso cui la tua mente e il tuo corpo stanno già tendendo.
La cannabis può supportare diversi stati interni:
-
rilassamento
-
sollevamento emotivo
-
apertura sociale
-
concentrazione
-
riposo e rilassamento
-
alleviare il disagio
-
ridurre la tensione interna
La chiave non è "quale varietà fumare", ma quale stato vuoi raggiungere.
Esempi:
-
Voglio rilasciare la pressione interna → vedi Rilassamento
-
Voglio addormentarmi → vedi Sonno
-
Voglio socializzare → vedi Socialità
-
Voglio concentrarmi → vedi Concentrazione
-
Voglio meno disagio → vedi Dolore
Esempio
Situazione: stanco, teso, la mente non si calma **Stati desiderati: rilassamento, stabilizzazione, dolce rilassamento **Varietà adatta: Banana Hammock RBX1 **Perché: il suo profilo con Myrcene, Caryophyllene e Linalool supporta morbidezza e calma del corpo.
2. Guarda la direzione intesa della varietà
Le varietà generalmente suggeriscono il loro tono:
-
Profili diurni: leggeri, chiari, delicatamente stimolanti
-
Profili serali: radicanti, più lenti, orientati al corpo
-
Profili ibridi: dipendono fortemente dalla dose, dall'umore e dall'ambiente
Queste non sono categorie rigide. Sono intenzioni del cultivar, e il tuo corpo ti dirà se la direzione è adatta.
3. I terpeni impostano il “tono emotivo”
Diversi terpeni modellano come si sente l'esperienza:
-
Limonene, Pinene → chiarezza, sollevamento, leggero coinvolgimento
-
Myrcene, Caryophyllene, Nerolidol → radicamento, calma del corpo
-
Linalool, Bisabolol → morbidezza e riduzione della tensione interna
-
Terpinolene, Ocimene → creatività e “pensiero laterale”
Se i nomi dei terpeni sono sconosciuti, segui gli effetti descritti in ogni profilo di varietà.
4. Conosci la tua sensibilità
Le persone rispondono diversamente a profili simili.
-
Per stati più morbidi e stabili → AC/DC CBD, Blueberry Bang Bang
-
Per stati più profondi e pronunciati → Grandmaster Sexy
Più forte è il profilo, più diventa importante un dosaggio consapevole.
5. Usa la mappa “Effetto → Varietà”
La mappa OG Lab Strains × Effects aiuta a abbinare lo stato desiderato con le varietà che lo supportano. Se non sei sicuro, inizia con categorie ampie come Rilassamento, Ansia, Euforia, Concentrazione, Sonno.
Sommario
Non esiste una varietà "migliore". Esiste solo la varietà che si allinea con la tua intenzione e il tuo stato attuale.
Non stai scegliendo una varietà. Stai scegliendo uno stato, e la varietà ti aiuta a sintonizzarti su di esso.
Quick Answer
Per scegliere la giusta varietà di cannabis, identifica lo stato mentale e fisico che cerchi, considera i profili dei terpeni e tieni conto della sensibilità personale.