Wie man eine Sorte für den gewünschten Effekt auswählt

(ein zustandsorientierter Ansatz)

1. Beginnen Sie mit der Frage: Welchen Zustand streben Sie an?

Eine Sorte wirkt nicht „von selbst“. Sie verstärkt einfach die Richtung, in die Ihr Geist und Körper bereits tendieren.

Cannabis kann verschiedene innere Zustände unterstützen:

• Entspannung

• emotionale Hebung

• soziale Offenheit

• Fokus

• Ruhe und Entspannung

• Linderung von Unbehagen

• Reduzierung innerer Anspannung

Der Schlüssel ist nicht „welche Sorte zu rauchen“, sondern welchen Zustand Sie erreichen möchten.

Beispiele:

• Ich möchte inneren Druck loslassen → siehe Entspannung

• Ich möchte einschlafen → siehe Schlaf

• Ich möchte sozialisieren → siehe Sozialität

• Ich möchte mich konzentrieren → siehe Fokus

• Ich möchte weniger Unbehagen → siehe Schmerz

Beispiel

Situation: müde, angespannt, der Geist kommt nicht zur Ruhe **Gewünschte Zustände: Entspannung, Stabilisierung, sanftes Entspannen **Geeignete Sorte: Banana Hammock RBX1 **Warum: Ihr Profil mit Myrcene, Caryophyllene und Linalool unterstützt Sanftheit und Körperruhe.

2. Schauen Sie sich die beabsichtigte Richtung der Sorte an

Sorten deuten im Allgemeinen auf ihren Ton hin:

• Tagesprofile: leicht, klar, sanft anregend

• Abendprofile: erdend, langsamer, körperorientiert

• Hybridprofile: hängen stark von Dosis, Stimmung und Umgebung ab

Dies sind keine strengen Kategorien. Sie sind Absichten des Kultivars, und Ihr Körper wird Ihnen sagen, ob die Richtung passt.

3. Terpene setzen den „emotionalen Ton“

Verschiedene Terpene formen, wie sich die Erfahrung anfühlt:

• Limonene, Pinene → Klarheit, Hebung, leichte Beteiligung

• Myrcene, Caryophyllene, Nerolidol → Erdung, Körperruhe

• Linalool, Bisabolol → Sanftheit und reduzierte innere Anspannung

• Terpinolene, Ocimene → Kreativität und „seitliches Denken“

Wenn Terpennamen unbekannt sind, folgen Sie den beschriebenen Effekten in jedem Sortenprofil.

4. Kennen Sie Ihre eigene Empfindlichkeit

Menschen reagieren unterschiedlich auf ähnliche Profile.

• Für weichere, stabilere Zustände → AC/DC CBD, Blueberry Bang Bang

• Für tiefere, ausgeprägtere Zustände → Grandmaster Sexy

Je stärker das Profil, desto wichtiger wird eine achtsame Dosierung.

5. Verwenden Sie die „Effekt → Sorte“-Karte

Die OG Lab Strains × Effects-Karte hilft, den gewünschten Zustand mit Sorten zu verbinden, die ihn unterstützen. Wenn Sie unsicher sind, beginnen Sie mit breiten Kategorien wie Entspannung, Angst, Euphorie, Fokus, Schlaf.

Zusammenfassung

Es gibt keine „beste“ Sorte. Es gibt nur die Sorte, die mit Ihrer Absicht und Ihrem aktuellen Zustand übereinstimmt.

Sie wählen keine Sorte. Sie wählen einen Zustand, und die Sorte hilft Ihnen, sich darauf einzustimmen.